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Protein-Shakes & Co für Teenager: sinnvoll oder gefährlich?

Kaynak: DW DE All - Yayin: 22 Oct 2026 08:26

Proteinprodukte verheißen Muskelaufbau und Gewichtsabnahme - und sind sehr beliebt bei Jugendlichen. Für Kinder versprechen Eiweißpulver ein gesundes Wachstum. Stimmt das? Und wie viel Protein ist noch gesund?