Çipil, demir eksikliğinin kansızlık ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade etti. Bitkisel demir kaynaklarının C vitamini ile birlikte tüketilmesi gerektiğini ve hayvansal proteinlerin emilimi artırabileceğini belirtti.

Bu metin AI tarafindan ozetlenmistir.