Hamilelikte gebelik diyabetine karşı sportif önlem: Kuvvet antrenmanının koruyucu etkisi kanıtlandı

Quelle: Cumhuriyet Yasam - Veroeffentlicht: 19 Aug 2026 12:19

İspanya'da yürütülen araştırma, gebelik döneminde düzenli yapılan kuvvet antrenmanlarının gebelik diyabetini engellediğini ortaya koydu. Egzersiz programına uyan hamilelerde şeker hastalığı oranı yüzde sıfır olarak kaydedildi.