Uzun süre dijital ekranlara maruz kalmak, göz sağlığını olumsuz etkileyen sorunlara yol açıyor. 'Bilgisayara Bağlı Görme Sendromu' olarak bilinen durum, göz kuruluğu ve baş ağrısı gibi şikayetlerle kendini gösteriyor. Uzmanlar, bu sorunları önlemek için '20-20-20' kuralını öneriyor; bu kurala göre, her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 20 fit (yaklaşık 6 metre) uzaklıktaki bir nesneye bakmak gerekiyor.