Araştırmalar, gün içindeki beslenme saatlerini sınırlandıran aralıklı oruç protokolünün beyin sağlığını desteklediğini ve demans riskini düşürdüğünü ortaya koydu.
Araştırmalar, gün içindeki beslenme saatlerini sınırlandıran aralıklı oruç protokolünün beyin sağlığını desteklediğini ve demans riskini düşürdüğünü ortaya koydu.