Rahat bir gece uykusu, yatağa uzandığınız andan sabah uyandığınız ana kadar kendinizi nasıl hissettiğinizi değiştirir. Çok sert, fazla yumuşak veya uyku pozisyonunuza uymayan bir yatak gece boyunca sık sık dönmenize neden olabilir. Bu yüzden yatak seçerken alışkanlıklarınızı, konfor beklentinizi ve tercih ettiğiniz sertlik seviyesini birlikte değerlendirebilirsiniz.