Sıradan yürüyüşten farklı olarak kolları da aktif şekilde çalıştıran Nordic Walking, son dönemde hareketli bir egzersiz arayanların dikkatini çekiyor.
Sıradan yürüyüşten farklı olarak kolları da aktif şekilde çalıştıran Nordic Walking, son dönemde hareketli bir egzersiz arayanların dikkatini çekiyor.