Gün içinde aniden başlayan ve saatlerce süren göz seğirmeleri, vücudun sinir sistemi üzerinden doğrudan verdiği biyolojik bir sinyaldir. Yapılan son araştırmalar, bu durumun ardında yatan en büyük etkenlerin başında magnezyum eksikliği, kronik stres ve aşırı kafein tüketimi olduğunu gösteriyor. Göz çevresindeki hassas kasların kontrolsüzce kasılmasıyla ortaya çıkan bu durum, sinir sisteminin aşırı yük altında olduğunun en belirgin işaretidir. Yaşam tarzında yapılacak küçük değişikliklerle bu can sıkıcı problemi tamamen ortadan kaldırmak mümkündür.